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　　骑车旅行装备清单 注意：加*得是必备的、加#得可选 一.骑行装备 *1.头盔：1个足够这个不多说！必备！ *2.手套：1双，全指或半指视乎当地环境、最好去劳保市场备两副线.袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带 #4.裤套：个人喜好 *5.骑行裤：1条或者2条、普通运动裤也行、散热易干得最好 *6.骑行上衣：个人爱好带2件短袖的（夏天） #7.快干衣：作为排汗内衣或外衣，很有用的 #8.冲锋衣：视乎所在地区温度，一般以轻薄型为佳，减少背负； #9.冲锋裤：备/不备都可以 #10.徒步鞋：骑车/户外用（长途骑行，个人不赞成带锁鞋） #11.沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用；其实人字拖也可、哈哈 *12内衣袜子之类的、常换洗 *13骑行眼镜，最好偏光的，高原地区，阳光较强烈，必备 二.车子配备： #1.码表（有的车友不喜欢带这个）： *2.气筒：便携型/短装小气筒； *3.水壶：软壶，夹车架上； *4.头灯/车前灯：两者选1，独立的强光电筒不错的； *5.车子尾架：肯定得装个； *6.驮包：适合车子尾架，看行程远近确定容量； #7.车头包：可华体会以作为挎包的为妙，不然就得多准备一个腰包/挎包； *8.刹车制胶：1对备用； 9.刹车线.调速线、座管包或三角包（放修车工具） 三.修车工具：*#*#*#*#*#*#修车工具可以一个车队备一两套、不用人人备 1.内六角：6mm、5mm、4mm足够； 2.扳手：开16mm、15mm 螺帽； 3.钳子： 4.十字螺丝刀：通用型 5.一字螺丝刀：通用型 6.补胎工具一套 7.拆链器一副 8.后备内胎：2条最好，一般山地车为1.75－2.1内径的26寸山地胎 四.药品：*********尽可能多准备一些（是品种、有时会有图书用途）、有特殊需要的药品记得带足、身体重要********** 药品：每种带小量即可 1、防水创可贴*（这东西热天少用，除非必须保护伤口） 2、润洁眼药水*（必带） 3、风油精*（必带） 4、金霉素眼膏*（必带，骑行的时候很容易鼻子干，到了晚上就睡不着，可用于鼻腔干燥） 5、息斯敏*（抗过敏药，对中枢神经系统影响小） 6、芬必得* 7、云南白药膏*（必带，晚上腰酸背痛的时候贴上一块可以好好享受一下了） 8、云南白药气雾剂*（必带） 9、日夜百服咛 10、扶他林*（必带，非常好，缓解肌肉关节酸痛很有效，而且是膏剂，一擦就行，不象橡皮膏药影响活动。每天都需要擦，所以至少带3管，因为在很多小地方买不到） 11、金维他 12、三九胃泰胶囊* 13、绿药膏 14、安肠止泻胶囊*（外面饮食卫生很难掌握，不过我还算有抵抗力） 15、碘伏消毒棒 16、霍香正气水软包装 17、牛黄解毒片 18、酒精棉球（绝对好东西，你可以充分发挥你的想像力给它派上很多用场） 19、防蚊剂 20、纱布（如果要用到纱布了，我建议还是就近找个医院吧） 21、等等 五.日常用品： 1、毛巾*（必带） 2、小手巾*（可以缠在手腕上擦汗） 3、洗衣粉*（建议带一小袋，香皂还是不如洗衣粉，旅馆是没有洗衣粉提供的） 4、牙具旅行装*（必带） 5、小梳子*

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